Aquí poderedes ver unha presentación sobre aspectos importantes da condición física e algúns conceptos teóricos do que debemos saber para potenciar a saúde no noso corpo a través da actividade física.
Recomendamos botar un ollo a estas imaxes e tamén ler o artigo de colleita propia que se presenta despois da presentación, posto que complementa a información explicando de xeito máis cotía cales son as bases do exercicio físico e que actividades son as máis indicadas, durante canto tempo se deben facer e as posibilidades segundo cada entorno.
Recomendamos botar un ollo a estas imaxes e tamén ler o artigo de colleita propia que se presenta despois da presentación, posto que complementa a información explicando de xeito máis cotía cales son as bases do exercicio físico e que actividades son as máis indicadas, durante canto tempo se deben facer e as posibilidades segundo cada entorno.
APUNTES DE CONDICIÓN FÍSICA
No hay comentarios:
Publicar un comentario